TARTU KLUBI

Tervist toetav toitumine ja liikumine


Pole mingi saladus, et tööalase ja isikliku edu ja heaolutunde üheks oluliseks alustalaks on hea tervis – seda nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Viimaste aastakümnete jooksul on arusaam „tervislikust töökohast“ suuresti edasi arenenud.

Kui varasemalt mõisteti selle all vaid füüsiliselt turvalist keskkonda, siis nüüd hõlmab see ka töötajate tervislikku eluviisi, vaimset rahulolu. Aktiivne ja huvitav loeng garanteerib teadlikkuse kasvu ja annab kohe ka lihtsaid nippe ja ideid, kuidas väikeseid või suuremaid muudatusi vastavalt vajadusele ja soovile ette võtta. Kõik küsimused saavad vastused ja kõik müüdid saavad kummutatud!

Klubi ajakava:
14.00 – 15.30 tervist toetav toitumine ja liikumine, Merle Okas
15.30 – 17.00 bindujooga tutvustus, Elise Schneider

Registreerimine: 
Eelregistreerimine PARE kodulehel kuni 21.01.2021 või kuni kohti jätkub.
Osalemistasu:
PARE liikmele tasuta, mitteliikmele 20 eurot+km.
Toimumise aeg: 27.  jaanuar 2021 kell.14.00-17.00.
Toimumiskoht: Bindu stuudio (Rüütli 4 Tartu) www.bindujooga.com

OSALEMISTINGIMUSED
NB! REGISTREERUMISEL NÕUSTUD PARE PRIVAATSUSTINGIMUSTEGA.

NB! 
Kui registreerid end klubisse, siis me arvestame sinu osalemisega. Kui plaanid muutuvad, siis palume teatada vähemalt 24 tundi enne klubi toimumise aega info@pare.ee või telefonil 58551212.
Kui tühistad klubis osalemise vähem kui 24 tundi enne klubi toimumist või ei ilmu kohale, on PARE-l õigus küsida mitteilmumistasu 20 eurot+km.

Vaata ka teisi sündmusi