16/01/2023 · Reklaam ja koostöö

The Academy of Good Thoughts – vaimse tervise teenused Teie ettevõttes

Oleme partneriks ettevõtetele, kes väärtustavad töötajate vaimset tervist!

Toetume tõenduspõhistele lähenemistele ja kaasame hinnatud vaimse tervise spetsialiste. Usume, et teaduslik psühholoogia tõstab oluliselt meie igapäevaelu kvaliteeti ja psühhoharimine läbi meie loengute/töötubade on parim viis uute psühholoogia-alaste oskuste omandamiseks.

Jagame teadmisi ja praktilisi oskusi järgnevatel vaimse tervise teemadel:

  • VAIMSE TERVISE HOIDMINE
  • STRESS/DEPRESSIOON/LÄBIPÕLEMINE
  • TOIMETULEK ÄREVUSE JA MURETSEMISEGA
  • MÕTETE JUHTIMINE
  • MINDFULNESS TÖÖKESKKONNAS – SISSEJUHATAV TÖÖTUBA
  • MINDFULNESS 8-NÄDALANE TREENING TEIE ETTEVÕTTES
  • VAIMSE TERVISE KOOLITUS VASTAVALT TEIE ORGANISATSIOONI VAJADUSTELE

Uuri koolituste ja töötubade kohta lisa SIIT

Juba neljandat aastat kohtume ettevõtetega vaimse tervise hoidmiseks goodthoughts.ee platvormil veebis! Avatud vaimse tervise seminarisarja on kuulama oodatud kõik vaimse tervise huvilised ja liituda on võimalik individuaalselt või kogu ettevõtte meeskonnaga.

Töötoad toimuvad läbi Zoom keskkonna ja on järele vaadatavad 10 päeva.

Kevad 2023 kava:

1. veebruar „Tööõnnest pingeliste aegade kiuste“, Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog/koolitaja

21. veebruar „Armastusest ja selle hoidmisest tõenduspõhiselt“, Liine Põldsam, kliiniline psühholoog

21. märts „Õppima õppimine“, Jaan Aru, ajuteadlane

5. aprill „Stress/Depressioon/Läbipõlemine“, Kärt Lust-Paal, kliiniline psühholoog

19. aprill „Uinumistehnikad, mis toimivad“, Kene Vernik, unetehnoloog

3. mai „Liikumine vaimse tervise toetajana“, Katre Lust-Mardna, füsioterapeut

Loe seminarisarja kohta lisaks SIIT

Pakume psühholoogilise nõustamise/psühhoteraapia partnerlust ettevõtetele. Omame pikaajalist ettevõtete töötajate nõustamise kogemust tagades konfidentsiaalsuse ja soojuse. Lisainfo hello@goodthoughts.ee

PssSt! Koolitame ja nõustame ka inglise keeles!

Samal teemal